Oleh: Nur Athirah Azman@IMedikel TV
Kehidupan di tempat kerja memerlukan persekitaran sihat bagi menyokong kesejahteraan mental pekerja.
Kesihatan mental membawa kepada keadaan kesejahteraan emosi, psikologi, dan sosial seseorang.
Ia mempengaruhi cara berfikir, merasa, dan bertindak serta menentukan bagaimana seseorang menangani stres, berinteraksi dengan orang lain, dan membuat keputusan.
Kesihatan mental yang baik penting pada setiap tahap kehidupan, dari masa kanak-kanak hingga dewasa adalah penting terutama di tempat kerja kerana beberapa sebab utama:
1. Produktiviti: Pekerja dengan kesihatan mental yang baik lebih cenderung menjadi produktif, kreatif, dan berkesan dalam menjalankan tugas mereka. Mereka juga lebih mampu menguruskan tekanan dan menyelesaikan masalah dengan efektif.
2. Kepuasan Kerja: Kesihatan mental yang baik meningkatkan kepuasan kerja dan motivasi pekerja. Ini mengurangkan kadar ketidakhadiran dan meningkatkan komitmen kepada organisasi.
3. Hubungan Kerja yang Baik: Ia boleh menyokong hubungan kerja yang positif antara rakan sekerja, meningkatkan kerjasama dan komunikasi yang bagus.
4. Pengurangan Kos Kesihatan: Sekiranya penjagaan kesihatan mental dan fizikal dalam keadaan baik maka cuti sakit juga akan berkurang.
5. Reputasi dan Imej Syarikat: Majikan yang mengambil berat tentang kesejahteraan mental pekerja mereka membina reputasi positif. Ini boleh menarik bakat baru dan mengekalkan pekerja yang berkemahiran tinggi.
6. Pengurusan Tekanan: Menyediakan sokongan untuk kesihatan mental membantu pekerja menguruskan tekanan dengan lebih baik, yang boleh mengurangkan kejadian burn-out dan masalah kesihatan mental lain.
Imedikel TV
